Oplev en beroligende og energigivende session med Qigong, ledet af den erfarne musiker og musiklærer Mads Bloch. Qigong er en ældgammel kinesisk bevægelseskunst, der kombinerer blide bevægelser, åndedrætsøvelser og meditation for at skabe balance mellem krop og sind.
Under Mads Blochs vejledning vil du blive introduceret til en række simple, men effektive øvelser, der hjælper med at reducere stress, forbedre din energi og styrke din kropsbevidsthed. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med Qigong, er alle velkomne til at deltage og mærke den positive effekt på egen krop og sjæl.
Kom og vær med til at skabe indre ro og fornyet energi i fællesskab på HOPE Festival!